Latest posts

13524332_1748234902057244_8128017800090912568_n

PODZIĘKOWANIA

W imieniu Zarządu Stowarzyszenia Biegający Świdnik chcielibyśmy serdecznie podziękować Wszystkim, dzięki którym odbył się II Festiwal Biegowy Powiatu Świdnickiego. Szczególnie dziękujemy: Starostwu Powiatowemu Świdnik POL-INOWEX Sp. z o.o. S.K.A ALDIK NOVA Sp. z o.o. Herbapol – Lublin S. A....

555555555

XVI SPOTKANIE BIEGOWE

Zaczynamy kolejny tydzień przygotowań startowych. Tradycją stały się nasze wtorkowe treningi, podczas których budujemy siłę biegową. Plan na wtorek wygląda następująco: OWB1 5km + 6x200m +T 2km Wtorkowy trening zaczniemy 5km biegiem w pierwszym zakresie. Po krótkim rozbieganiu zrobimy...

TEST COOPERA

DRODZY BIEGACZE, Już w sobotę odbędzie się „II FESTIWAL BIEGOWY POWIATU ŚWIDNICKIEGO”, w związku z zaistniałymi nadzwyczajnymi okolicznościami sportowymi, jakim będzie mecz POLSKA-SZWAJCARIA w miarę możliwości start Testu Coopera rozpocznie się o godzinie 14.00. Wszystkie inne biegi i konkurencje...

4

PREMIERA PŁYTY „MARATOŃCZYK”

Szanowni Państwo, Miło nam poinformować o niezwykłym projekcie promocyjnym powiatu świdnickiego. Postanowiliśmy wydać płytę – maxi singiel znanego barda – Jana Kondraka. Artysta ten jest mieszkańcem Świdnika, współzałożycielem Lubelskiej Federacji Bardów, tworzy także solowo. Ma na koncie wiele płyt,...

13133342_1728881057325962_3629775321623116031_n

XIV SPOTKANIE BIEGOWE

Zaczynamy kolejny tydzień przygotowań startowych. Tradycją stały się nasze wtorkowe treningi, podczas których budujemy siłę biegową.   Plan na wtorek wygląda następująco:   OWB1 5km + 6x150m +T 2km   Wtorkowy trening zaczniemy 5km biegiem w pierwszym zakresie.  ...

WP_20160410_004

XI SPOTKANIE BIEGOWE

Już jutro (wtorek 26.04.2016r.)  kolejne Spotkanie Biegowe, tym razem spotykamy się o godzinie 19.00 pod Arete. W zależności od pogody i widoczności są dwa warianty: Wariant I: Rozgrzewka Trucht na skrzyżowanie ul. Wiejskiej i al. ZSZZ Solidarność Cross: 3...