Kolejny trening z Mistrzem za nami 😁 Dziś naszym trenerem był Jarek Sławek, który przeprowadził niezwykle profesjonalny i ciekawy trening 😎 Zgodnie z planem była rozgrzewka, ćwiczenia sprawnościowe i mobilizacja. Była zabawa biegowa i oczywiście to, co lubimy najbardziej – odrobina rywalizacji 💪🤜🤛 Na koniec wyciszenie i rozciąganie 🧘♀️🧘♂️ a […]