Trening Z Iron Manem

Już w najbliższy wtorek zapraszamy na trening który poprowadzi doskonale wszystkim znany Artur Jendrych, trener personalny i trener biegania. Czynnie trenujacy i startujący na dystansach od 5 do 150km.  A na tych najdłuższych i najtrudniejszych czuje się jak ryba w wodzie.  Niejednokrotnie zdobywał czołowe lokaty stawajac na podium. O poziomie Artura może świadczyć jego wynik w maratonie, który wynosi 158min. Przez blisko 20lat swoich treningów zgromadził, wiedzę i doświadczenie, którym chętnie się dzieli, przekazując je w prosty i przystępny sposób. W planie: rozgrzewka, jak na Iron Mana przystało siła biegowa na schodach, schłodzenie. Zapraszamy wszystkich chętnych😉