https://www.siepomaga.pl/en/biegmikolajkowy. 
Przedstawiamy najsilniejszy bodziec treningowy w arsenale każdego biegacza. Wytrzymałość tempowa, zwana też krótko tempem. W tych treningach intensywność pracy waha się w […]
VII Cross Maraton Jana Kulbaczyńskiego oczami maratończyka. 🙂 16 marzec 2019 na trwale zostanie w pamięci członków Biegający Świdnik. Z roku na […]
Już w najbliższy wtorek zapraszamy na trening który poprowadzi doskonale wszystkim znany Artur Jendrych, trener personalny i trener biegania. Czynnie trenujacy i […]
Stowarzyszenie Biegający Świdnik organizuje II Charytatywny Bieg Mikołajkowy, którego głównym celem podobnie jak w roku ubiegłym jest pomoc dzieciom z Domu Dziecka […]
