Kolejny trening z Mistrzem za nami 😁
Dziś naszym trenerem był Jarek Sławek, który przeprowadził niezwykle profesjonalny i ciekawy trening 😎 Zgodnie z planem była rozgrzewka, ćwiczenia sprawnościowe i mobilizacja. Była zabawa biegowa i oczywiście to, co lubimy najbardziej – odrobina rywalizacji 💪🤜🤛 Na koniec wyciszenie i rozciąganie 🧘♀️🧘♂️ a wszystko w przemiłej i wesołej atmosferze 🙂 Chętni na zakończenie śmignęli jeszcze 5 km 😎
Serdeczne dzięki Mistrzu 🌸🍀😉
Filmowa relacja:
https://www.facebook.com/BiegajacySwidnik/videos/403185520606258/
